What's art therapy

アートセラピーとは

アートセラピーは、一種の心理学です。絵を描くことで、自分の潜在意識が全て絵に現れてきます。今の自分の問題点や頭で考えていることに焦点を当てて、会話とともに絵からのメッセージを受け取り、行動を起こすことで、自分らしい最高の状態を手に入れることができます。

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このアートセラピーは、セミナーをはじめ病院・クリニック・子供絵画教室など幅広いところで使われています。

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このアートセラピーで具体的にどのようなことがわかるかというと、「コミュニケーションのクセ​」「現在の状況」「未来について」「愛情・家族」など本来の自分を知ることで、自分の持っている強みを見つけることができます。